Gebelikte Baş Dönmesi Ne Zaman Başlar?
Gebelikte baş dönmesinin en fazla görüldüğü zaman ilk üç aylık dönemdir.
Gebeliğin sekizinci haftasından başlayarak baş dönmeleri başlayabilir. Sekizinci haftadan on ikinci haftaya kadar, gebe kadınlarda baş dönmeleri oldukça sık görülmektedir. Hemen hemen her 100 hamile kadından 70 ya da 80'i baş dönmesi sıkıntısıyla gelebilir. Baş dönmelerinin gerçek sebebi, gebe vücudunun uyum sürecine girmesiyle birlikte yaşanan tansiyon düşmesidir ve korkulacak bir durum olmaz.
Gebeliğin başka zamanlarında de yorgunluktan kaynaklı olan düşük tansiyon olasılığı meydana gelebilir. Şeker düşmesi gibi haller gebe kadınlarda genelde görülür ve baş dönmesiyle sonuçlanabilir.
Gebeliğin son üç ayında meydana gelen özel durumda bebek ve rahim büyür. Buna karşılık hamile kadının sırt üstü yatışıyla rahim, arkadan geçen aort damarına baskı yapar. Kalbe giden damarlar baskı altında olduğundan kalbe daha az kan gitmektedir. Bu şekilde bir baş dönmesi meydana gelebilir. Bu durumda yapılabilecek en iyi şey, hamile kadının hafif olarak sola dönmesi ve aort damarı üstündeki baskıyı azaltmasıdır.
Gebelikte Baş Dönmesi Nasıl Geçer?
Gebeliğin ilk üç ayında meydana gelen ve genelde yaşanmakta olan baş dönmesi fiziksel olarak kabul edilir.
Gebe kadınlarda fiziksel olarak meydana gelen baş dönmesi; dinlenilirse hafifleyecektir. Fakat bütünüyle ortadan kalkması ilk üç ay için olanaklı olmaz.
Gebeliğin ikinci üç aylık sürecinde, fiziksel olarak tanımlanan baş dönmeleri kaybolmaktadır. Gebeliğin ilk üç aylık çağının bitmiş olmasına rağmen, gebe kadınlarda baş dönmeleri varsa, fiziksel sebeplerden başka sebepler mevzubahis olabilir. Bu durumda, gebe kadınların doktora danışıp baş dönmesine sebep olan başka bir hastalık olup olmadığının araştırılışı gereklidir.
Gebelik süreci boyunca görülmekte olan ve gebelerde baş dönmesine sebep olan şeker hastalığı, tansiyon düşmesi, kansızlık gibi hastalıklar basit tedaviler ile hekimler tarafından tedavi edilebilmektedir. Bu hastalıklar ortadan kalktığında bu hastalıklardan kaynaklı bir şekilde maruz kaldığınız baş dönmeleri de son bulacaktır.
Gebelikte baş dönmesi için evde ne yapabiliriz?
Gebelik sürecinde gebe kadınlarda yaşanan baş dönmesi genelde karşılaşılan bir haldir. Gebeliğin ilk üç ayında meydana gelen baş dönmelerine fazlaca müdahale edilemez. Bu süreçte anne adayının vücudu hamileliğe alışmaya çalışır. Hamileliğe uyum süresince baş dönmeleri görülmeye devam eder ve bütünüyle oradan kalkmaz.
Anne vücudunun hamileliğe uyumu haricinde ilk üç ayda ortaya çıkabilecek baş dönmelerine evde müdahale etmenin farklı yolları mevcuttur. Bunlardan ilki baş dönmesinin sebebine müdahale etmektir. Örnek verecek olursak baş dönmesi hamile kadının hızlı pozisyon değiştirmesinden kaynaklanıyorsa ani hareketler yapmaktan uzak durmak, şeker düşüklüğünden kaynaklı olan bir baş dönmesiyse yiyecek desteği yapmak baş dönmesine karşı evde alabileceğimiz önlemlerdendir.
Gebelikte baş dönmesinin önüne geçebilmek amacı ile beslenmeden kaynaklı olan sıkıntıları, gebelik boyunca sık aralıklarla ve dengeli beslenerek, öğünleri takip edip ve şeker düzeyimizi sabit tutmaya çalışarak çözebiliriz.
Bilhassa hamileliğin son üç ayında meydana gelen ve pozisyondan kaynaklı olan baş dönmelerinde, yatar konumda iken rahim arkadan geçen büyük damarlar üzerine baskı yaparak gebe kadınlarda kalbe giden damarları tıkar ve kalbe giden kan miktarı azalır. Bu sebeple de gebe kadınlarda baş dönmesi oluşabilir. Evde kolay bir pozisyon değişikliği ile bu durumun önüne geçilebilir. Daha çok sola dönmek bu sorunu kolaylıkla çözebilir.
Hamilelikte Baş Dönmesi Neden Olabilir?
Hamile kadınların geçirmiş olduğu hamilelik süreci boyunca meydana gelen baş dönmesinin farklı sebepleri olabilir. Bunlar arasında; tansiyon düşüklüğü, şeker düşüklüğü, oturup kalkarken gebe kadınların yapmış olduğu ani bir takım hareketler sonucu oksijen miktarının düşmesi gösterilebilir. Bu tür fiziksel sebeplerin tedavi edilmesine gerek yoktur, olağan haller olarak bilinmektedirler.
Hamilelik süresi boyunca baş dönmesi ile sonuçlanan ciddi sayılabilecek hastalıklar olabilir. Örnek verilecek olursa, kansızlık ya da anemi olarak bilinmekte olan durumlara, uygun tedavi yöntemleri ve uygun ilaçlarla müdahale edilişi zorunludur. Demir formları kullanılarak hekimler gebe kadınlar için gerekli tedaviyi başlatabilirler.
Hamilelik sürecinde baş dönmesiyle kendisini gösteren bir başka hastalık da şeker düşüklüğüdür. Hamileliğin 6. ayından itibaren, hamilelik durumu gebe kadınlarda şeker hastalığına yatkınlık ortaya çıkarabilir. Şeker hastalığına yatkınlık sebebiyle, gebe kadınlar aç kaldıklarında şeker anormal düşer ve gebe kadınlarda baş dönmesine sebep olabilir.
Hamile kadınlarda hamileliğin haricinde başka bir hastalıktan kaynaklı olan baş dönmelerine tedavi ile yanıt verilmektedir. Lakin bunun dışında kalan hallerde gebe kadınlarda görülmekte olan baş dönmesi olağan kabul edilmektedir ve herhangi bir tedaviye gerek görülmemektedir.
Gebelikte Hamilelikte Tedavi Baş Dönmesi Nasıl Geçer?
Tags